Comece o seu dia com um toque de energia usando este delicioso Smoothie de Frutas. Este delicioso combinação é repleto de frutas típicas que fornecem vitaminas. Você pode personalizar este proporção de acordo com o seu gosto, adicionando gérmens para um adicional de nutrição. Prove diferentes combinações de frutas para criar o seu S

Comece o manha com um impulso delicioso e nutritivo! Esta opção de bebida é fácil de preparar e cheia de ingredientes saborosas. Utilizando ingredientes como melancia, leite, click here e um toque de stevia, você terá um lanche que é equilibrado e revigorante. Aqui está o que você precisa: * 1 xícara de banana congelada * ½ xícara de